美女视频永久黄网站在线观看-美女天天色-美女网色-美女网色站-8050午夜-8050午夜网

　　做法：

　　1、南瓜去皮去籽切小塊，入微波爐高火10分鐘左右蒸熟冷卻一會(huì)(時(shí)間可根據(jù)功率大小調(diào)整);

　　2、椰子粉以1：5的比例用開(kāi)水沖開(kāi)成為椰汁后稍涼;

3、把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎機(jī)打成細(xì)膩的糊狀，倒入杯中即可。